Как правильно заряжать iphone

*нецензурная брань* питания , блок предохранитель, который сгорит

Сколько процентов вы можете использовать iPhone, а сколько времени вы носите его? У меня на Xr я взорвать его для около 5%, а нагрузка на 99% - это норма? На следующий день я нагрузки 1 раз